googlefit手表版是谷歌旗下推出的運動健康類應用，該軟件可以搭配眾多品牌的智能穿戴設備進行使用，智能手表會將實時監測到的運動及相關的身體數據傳輸到app上面，這樣大家就會對自己的健康狀況有一定的了解，而且在這里用戶還能為自己設定運動目標哦！

谷歌手表app介紹

googlefit軟件可利用手機、Android Wear 智能手表等智能設備上的傳感器來追蹤用戶的日?；顒忧闆r。目前可收集的數據包括步行、跑步、騎車等，記錄下來的數據將提供用戶作為健康情況的參考數據。

googlefit手表版功能

手機或手表跟蹤您的鍛煉

鍛煉時獲得即時洞察，并查看跑步、步行和騎自行車的實時統計數據。Fit 將使用您的 Android 手機的傳感器或 Wear OS by Google 智能手表的心率傳感器來記錄您的速度、配速、路線等。

監控您的目標

查看您的心肺強化分數和步數目標的每日進度。一直在實現你的目標？輕松調整您的目標，不斷挑戰自己，以實現健康的身心。

讓您的所有動作都有意義

如果您全天步行、跑步或騎自行車，您的 Android 手機或 Wear OS by Google 智能手表將自動檢測您的活動并將其添加到您的 Google 健身日志中，以確保您的一舉一動都得到認可。享受不同類型的鍛煉？從普拉提、劃船或動感單車等活動列表中選擇它，Google Fit 將跟蹤您獲得的所有心肺強化分數。

連接

您喜愛的應用程序和設備 Google 健身可以向您顯示來自您喜愛的許多應用程序和設備的信息，讓您全面了解自己的健康狀況，讓您永遠不會忘記自己的進步。其中包括 Lifesum、Wear OS by Google、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Basis、Sleep as Android、Withings、小米手環等。

隨時隨地簽到

在重新設計的日志中查看您在 Google 健身和集成應用中的活動歷史快照。

軟件亮點

與多款營養和睡眠應用相集成。

提供個性化的分析數據和指導。

檢測健身動作，并獲得相關指導。

app說明

使用全新的 Google Fit 過上更健康、更積極的生活！

很難知道您需要多少或什么樣的活動才能保持健康。這就是 Google Fit 與世界衛生組織 (WHO) 和美國心臟協會 (AHA) 合作為您帶來心肺強化分數的原因，這是一項有助于改善健康狀況的活動目標。

使您的心臟跳動更劇烈的活動對您的心臟和大腦具有巨大的健康益處。進行中等強度的活動（例如在遛狗時加快步伐），您將每分鐘獲得一個心肺強化分數，而在跑步等更劇烈的活動中，您將獲得雙倍積分。每周只需快走 5 天 30 分鐘即可達到 AHA 和 WHO 推薦的體力活動量，這些體力活動已證明可降低患心臟病的風險、改善睡眠并提高整體心理健康。

更新內容

在重新設計的“主頁”選項卡上查看更多您的健康和健身數據

從連接的第三方應用程序獲取詳細的睡眠數據

為自己設定就寢時間表并跟蹤您的睡眠情況

將您最喜愛的活動分享到社交媒體在日記中分享

在連接的 Wear OS 智能手表上嘗試更新的鍛煉體驗和呼吸磁貼

包名：com.google.android.apps.fitness

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