完美囚徒健身是一款健身運動軟件，在線教練給你視頻講解分解動作，健身重新的觀點開始，從而全面掌握健身本領。還有更多更有趣的軟件就在當易網，快來下載吧！

完美囚徒健身手機版簡介：

參考健身書籍《囚徒健身》制作而成。它不是一款教你練出“可愛肌肉”的應用，而是一款教你練出能用的力量、生存的力量的應用。所有動作在應用均配有中文講解視頻和相應鍛煉計劃，讓您在原汁原味地氣氛中，三分鐘完成一組徒手健身。不論學生、還是白領，是時候丟掉笨重的啞鈴，來經歷一次囚徒健身的洗禮。

完美囚徒健身客戶端功能：

- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械

- 網上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

- 健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身

- 健身、跑步、騎行、計步數據分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運動數據沒有整體的統籌

完美囚徒健身更新內容：

1.六藝十勢補充完畢

2.添加了自由組合動作的功能

3.修復了視頻不能觀看的八哥

4.刪除了部分沒有用的功能

包名：com.qtjianshen.Main

MD5：2b1aef787f50668092eac0baeb32438f