G動App是一款專為女性用戶量身打造的健身平臺，核心專注于盆底肌的修復與訓練，平臺內提供豐富的視頻教學資源，還配備專業健身教練在線指導，能為用戶打造全新且高質量的健身體驗，它在助力女性科學鍛煉的過程中，也能進一步增強情侶間的幸福感，有盆底肌訓練需求的女性，不妨下載這款針對性強的工具，開啟科學健身之旅。

G動App如何使用教程

1、鍛煉頁展示用戶鍛煉數據今日0分鐘、等級1級，有10月日歷，提供有械、無械鍛煉方案，還有腹直肌修復課程推薦。

2、學院頁可搜課程，有月子修復操、馬甲線課，年卡會員贈專家課，加客服微信領課程優惠券。

3、社區頁有盆底肌康復器攻略，推薦關注達人，欄目含男女盆底肌鍛煉分享，方便用戶交流健身經驗。

4、我的頁展示等級Lv1、訓練數據0小時、0次，可開VIP享專屬方案，還有禮券、G豆入口，管理健身賬戶。

g動簡介：

“盆底肌”是指封閉骨盆底的肌肉群，每天堅持進行盆底肌訓練，是成年男女必須堅持的健康習慣，它可以增強男性功能，提高戰斗力、控制力和持久力，幫助女性維持私密部位的年輕緊致，預防和改善壓力性尿失禁以及老化松弛的問題。

G動是一款專業的盆底肌鍛煉（凱格爾運動)指導App。它以科學的“盆底肌訓練課程”為核心，方便使用者隨時隨地開啟訓練，充分提升兩性的性健康水平，維護盆底臟器和生殖系統健康，把盆底健身私教裝進你的口袋！

g動app功能：

【指導完善】——訓練幫助系列動畫，令你輕松掌握訓練技巧，達到標準動作。

【輕松有趣】——真人視頻動作指導，女神聲效體驗，為你打破單調沉悶的訓練方式。

【課程豐富】——三大階段，近百站的訓練課程，由易到難，幫助你循序漸進堅持鍛煉。

【數據統計】——強大的訓練記錄功能，可以幫助你及時跟進每一天的訓練進度，記錄自己的變化和提升。

【互動分享】——用戶可通過社交軟件跟愛人、死黨、發小、閨蜜分享訓練感受，共同提升。

軟件特點：

1、輕松地鍛煉習慣

上百種訓練課程，炫酷的訓練頁面，為使用者打破單調沉悶的訓練方式。定時提醒，訓練小貼士等功能，幫助使用者輕松堅持訓練，帶G動完美融入生活。

2、分享你的鍛煉感悟

瀏覽訓練履歷頁面，使用者可通過私信你的鍛煉小伙伴分享訓練感受，get新技能，社交新體驗，快快邀請身邊的人一起G動吧！

3、貼心的入門指導

針對每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個性化的盆底肌訓練方案。獨特的訓練履歷功能，可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進度。

軟件亮點

【數據分析】

強大的訓練記錄功能，能夠幫助用戶及時跟蹤每天的訓練進展，記錄自身的變化與提升。

【互動交流】

用戶可以通過社交平臺與伴侶、好友、舊友、閨蜜分享訓練體驗，攜手共同進步。

【課程多樣】

涵蓋三個階段，近百個訓練課程，內容由淺入深，助你逐步建立鍛煉的習慣。

【輕松愉悅】

真人視頻指導配合女神音效，帶給你更具趣味性的訓練體驗，打破單調的鍛煉方式。

內容更新：

v6.0.9

1.調整了部分界面

2.修改了已知問題

v6.0.0版本

1. 部分界面進行了調整。

2. 修復了已知的若干問題。

包名：com.beevle.xz.renxing.gdong

MD5：37B4F946D76C54A53CEECA8477DB5A25