flow冥想app

flow冥想app是一款助眠服務軟件。軟件提供白噪音、引導冥想、呼吸訓練等多種助眠工具，通過科學訓練方式幫助用戶放松身心釋放壓力。針對失眠問題，設有漸進式肌肉放松、場景化催眠音頻等功能，以舒緩語音和環境音效引導用戶進入平靜狀態，逐步改善入睡困難。同時提供個性化冥想課程，睡眠時長定制方案，助用戶建立規律睡眠習慣。