體重日記app是你在健身過程中幫你記錄的輔助軟件，它可以清楚記錄你的健身記錄時間，包括開始和結束的具體時段，還能記錄這次鍛煉了多長時間，今天的運動量多少，比如跑步距離、器械組數等，最后軟件會根據這些記錄生成單月或單周的數據圖表，直觀展示變化，幫助了解進度，操作簡單，打開就能填寫，適合健身時使用。

體重日記手機版app怎么用

1、打開APP，進入體重日記主界面，若暫無體重記錄，點擊右下角加號按鈕，彈出添加體重窗口，錄入當前體重數值、測量時間等信息，完成體重記錄添加。

2、切換至趨勢頁面，若顯示暫無記錄，點擊添加按鈕，跳轉回記錄界面，按提示錄入體重數據，保存后返回趨勢頁，即可查看體重隨時間變化的趨勢圖表。

3、進入個人中心的體重日記設置頁，點擊圍度記錄選項，進入圍度管理界面，可添加胸圍、腰圍、臀圍等數據，完善身體維度記錄，輔助分析體重與圍度變化關聯。

體重日記軟件介紹

你想達到理想的體重，健康的減肥或增肌嗎？ 這款應用實現您的想法。 使用它設定目標體重并記錄您的每日體重變化。它還會自動計算您的BMI值，并提供體重日歷進行查看。此外，您還可以總結過去七天/一個月/三個月/半年的體重變化。體重日記app是款超便捷體重基路工具，就趕緊選擇一個好用的記錄工具去記錄你每天的體重吧，無論你是想增肌還是減重都可以試試，幫你記錄你每天的數值，還可以總結過去七天、三個月以及半年的體重變化。

體重日記手機版功能

體重跟蹤器：可以幫你詳細的記錄你的體重以及體脂等，功能還是非常的不錯的，支持運動記錄的顯示。

體重日記：每天都可以記錄下自己的體重變化，了解體重變化情況；

體重日歷：可以通過打卡日歷功能，輕松完成打卡，拒絕拖延；

運動記錄器：還能自動為計算出你的BMI值，提供體重日歷的在線查看等，為你的運動進行總結和歸納?？梢詾樽约憾ㄖ埔粋€減肥健身目標，時刻提醒你節制飲食以及按時運動；

單位自由選擇：提供了體重跟蹤器、體重日記以及日歷和體脂記錄儀、體脂記錄儀、單位的自由選擇等；

體重日記安卓版亮點

1、想減肥或者是想減重的你，想知道自己堅持一個月到底有多大變化嗎，試試這款工具；

2、擁有體重趨勢圖表顯示，讓你可以清楚掌握自己體重變化趨勢；

3、記錄非常的方便，是曲線的形式為你展示你的運動情況自己體重情況，一目了然的數據。

4、能夠通過每日打卡功能，拒接拖延，掌握體重變化信息；

5、能夠通過它測量自己身體情況，記錄身體檢測數據結果；

6、具有私密日記功能，可以隨時寫日記，記錄你每天的心情；

7、打開app首頁就能看到所有的體重記錄信息；

8、讓你能夠對自己的體重變化有一個明確的了解；

9、可以通過它寫下私密日記，記錄開心或者難過的事情；

10、合你的體重記錄，自動統計生成為體重變化趨勢圖表；

11、你設定一個自己心儀的目標體重，然后去記錄你每天的數值變化，在線的設置很簡單；

12、夠幫助你記錄體重變化，打造你的專屬體重日記，陪伴你一起成長；

包名：com.kproduce.weight

MD5：F521CF155B829F120D5195A390EFF7E7