生酮減肥法食譜是專為減肥打造的健康食譜app，內含海量健康飲食食譜，能幫助用戶快速減肥，斷糖飲食適合所有體質的用戶食用，無需擔心適配問題，App內還有詳細的食譜教程，從食材準備到制作步驟清晰呈現，能幫用戶輕松掌握生酮飲食制作方法，有減肥需求或想嘗試斷糖飲食的用戶，快來下載App學習吧。

生酮減肥app如何使用

1、首頁，有生酮食物榜單，還有三日液體斷食等飲食計劃，生酮知識庫可免費領減肥手冊，功能豐富助生酮飲食。

2、記錄頁面能記體重、飲食和尿酮，可設置初始與目標體重，追蹤碳水、蛋白質、脂肪攝入，助力用戶掌握生酮期間身體數據。

3、社區頁面有用戶分享生酮減肥打卡動態，可點贊評論轉發，還能關注他人，是生酮愛好者交流經驗的平臺。

4、商城頁面售賣生酮產品，有雙11促銷活動，商品涵蓋生酮能量粉、澳洲牛肉等，提供專業生酮商品選購服務。

生酮減肥食譜21天簡介

這里有超過30W+條的生酮食物庫、100+個美味食譜和一個全面的生酮飲食減肥指導。

生酮飲食，橫掃全球的瘦身革命，最流行的快速減肥方式，讓你輕松減掉人生中第一個10kg。

不需要每天在健身房揮汗如雨，不需要斤斤計較卡路里餓肚子，

生酮飲食讓通過改變飲食結構，將你的身體改造成“燃脂機器”。

軟件亮點

【健康管理】

體重記錄、飲食記錄、運動記錄、習慣打卡、攝入建議、健康報告，健康全程跟蹤，科學、安全、規范的體重管理專家。

【酮友圈】

加入減脂群聊，認識更多酮學，選擇對的圈子，就是成功了一半，和圈子里的酮學一起愉快的掉脂肪吧！

【健康資訊】

生酮知識、營養科普、健康生活、生活美學，有料、有趣、有品的健康資訊幫你提高生活水平。

【生酮商城】

健康食品、保健食品、健康裝備、營養代餐。

【專業咨詢】

疑難解答、方案定制、健康評估、健康監控、膳食指導，專業營養師一對一服務，實現精準、快速、健康的減肥目標。

APP優勢

— 分析營養素情況，給出生酮的指導建議

— 記錄你的體重、體脂、酮體值變化

— 根據您的身體指標定義個性化的生酮方案

— 記錄飲食營養三要素，記錄你燃燒的卡路里和步數，喝水情況

— 查看食物的卡路里、蛋白質、脂肪和凈碳水化合物（應用程序可以選擇計算總碳水化合物）

— 了解生酮減肥的好處和要點

軟件特點

1、它會帶你了解生酮減肥的好處和要點，在這里，你可以保持健康，快速減肥。

2、它會根據你的身體指標為你量身定制屬于你的生酮方案；

3、它會記錄你的體重、體脂、酮體值的變化，幫助你健康的減肥；

4、它的應用程序可以選擇計算你的總碳水化合物，幫助你分析；

5、它會幫助你記錄飲食營養的重點要素，記錄你燃燒的卡路里和步數以及你的喝水情況；

6、它會幫助你分析你的營養素情況，給出生酮的指導建議。

更新日志

v4.3.1

1、修復部分bug

2、高版本兼容

包名：com.shengcekeji.ketodiet

MD5：E081D2CD6B9697886973049A77D8AC89