超鹿運動最新版用戶每一步行走都能兌換成環保積分，步數累積越多、積分獎勵越豐厚，這一設計既能督促自身多行走、保持生命活力，又能為綠色出行貢獻力量，在運動過程中潛移默化提升環保意識，實現健身與環保的雙重收獲，該應用均能完美適配需求，誠邀您立即開啟運動與環保相結合的精彩人生新篇章。

超鹿運動app怎么加入訓練課程

1、進入課程頁面可看到近期上新的訓練計劃如背部倒三角速成計劃，點擊進入該計劃詳情頁面。

2、在計劃詳情頁面可查看計劃周期、訓練頻率、難度等信息，點擊加入計劃按鈕，進入訓練日設置頁面。

3、在訓練日設置頁面選擇訓練日期，如周四和周日，點擊確定日期并加入按鈕，完成計劃加入。

4、加入計劃成功后點擊馬上開練按鈕，即可開始按照計劃進行訓練，后續可在課程小組件查看計劃的排課，跟隨計劃提升健身效果。

超鹿運動最新版怎么使用

1、超鹿運動APP發現頁，展示福州市健身動態，有日常訓練碎片等內容，呈現教練、用戶健身打卡，可瀏覽互動，找運動靈感。

2、點我登錄、會員開通入口，運動服務區含我的評價、邀請有禮等功能，方便管理課程、反饋及賬戶。

3、進入超鹿運動中庚青年廣場店，有今日預約團課、在館時長、儲物情況等信息。

軟件介紹

個性化私教課程：根據您的需求，提供高效、靈活的短期訓練計劃。

設備、場地共享服務：輕松預約附近健身房設施，享便利運動環境。

專屬健身計劃：基于體質檢測和目標設定，做出個性化訓練方案設計。

軟件特色

社區互動平臺：建立健身愛好者溝通渠道，鼓勵分享經驗、挑戰自我。

運動數據跟蹤：精確采集心率、熱量消耗及步數等主要運動數據。

專業教練視頻教學：涵蓋初階至高階的各種運動項目，均有認證教練親自演示。

軟件亮點

健康飲食建議：配合運動計劃，提供科學飲食指導，助您實現體重控制和營養平衡。

挑戰與獎勵機制：設立階段性運動挑戰，完成后可獲取虛擬勛章或優惠券等獎勵。

智能適應性訓練：依據用戶反饋和運動表現，自動調整訓練強度和難度，以達到最佳效果。

更新日志：

v5.80.11

- 優惠券列表優化；

- 優化了部分功能和性能，使用體驗更佳；

v5.61.12

- 小班課新增人數不足自動下架功能；

- 優化部分功能，使用體驗更佳！

v4.41.21

修復已知bug，優化頁面體驗

包名：com.chaolu.app

MD5:5661D21E26B0A5B8098191853BAFB9A8