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睿心冥想app是一款專門為冥想和放松設計的軟件，旨在幫助用戶修煉內心、保持身心健康。目前，冥想已被哈佛大學等知名學府納入專業課程，并建立了冥想中心。對于熱愛冥想的人士，歡迎下載體驗！
睿心冥想軟件介紹
知名的科學中文正念/冥想APP，包含海量全球引進的科學冥想和放松音樂內容。源于東方的正念/冥想（Mindfulness）在西方已經廣泛得到認可。很多大學如哈佛大學，斯坦福大學也建起了冥想中心。
軟件特色
睿心的愿景是將西方流行的正念冥想帶回中國，通過科學化的教學，幫助更多人受益。讓用戶隨時隨地都能放松心情，提升睡眠質量。
持續的正念與冥想練習有助于身心健康，能改善大腦的功能和結構，從而提升睡眠質量、注意力和免疫力。同時，還能改善人際溝通、親密關系和親子關系，特別適合注意力不集中、長期失眠、心理壓力大及生活缺乏目標感的人士。
軟件亮點
1. 精致界面和交互功能 * 精致冥想日志卡片 * 冥想打卡小組 * "睿心一刻"日簽：睿智語錄伴你開啟幸福生活
2. 可設置每日冥想提醒，睿心，用最專業的態度，內容和服務，伴你睿心生活，幸福當下！
3. 全球權威正版科學冥想和音樂 * 匯集杰克·康菲爾德等全球名師獨家授權《每日正念》等課程 * 全球播放量領先的北歐放松音樂專輯 * 高質量原地采集的自然及白噪音 * 科學、系統的入門及進階中英文冥想資源
更新內容
v3.1.12
隱私政策調整
1. 優化定時功能
2. 修復了一些問題
包名：com.carson.mindfulnessapp
MD5：216F09516E25EC1CDB7D4499839E0617
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